An diesem Tag erweitern Sie Ihrer Feldenkrais Erfahrung und beschäftigen sich ausdauernd mit einem speziellen Thema. Sie haben genügend Zeit, das dazu Erlernte zu integrieren und mit in Ihren Alltag zu nehmen.

Wenn Sie noch keine Feldenkrais Erfahrung haben, sind diese Stunden sehr hilfreich, um sich auf eine ganz andere Art kennenzulernen und die vielen Vorteile der Feldenkrais-Methode auszuprobieren.

Der Unterricht ist auf die Erfahrung der Teilnehmer abgestimmt.

Mehr Informationen entnehmen Sie bitte dem Infoflyer

jeweils von 10.00 - 13.00 Uhr

 

11. November 2017
Unsere Wirbelsäule, stabil und geschmeidig

Die Wirbelsäule ist das tragende Element in unserem Körper. Sie verbindet das Becken mit dem Brustkorb und dem Kopf. In diesem Workshop möchte ich Ihnen die Zusammenhänge zwischen der Wirbelsäule und ihren angrenzenden Teilen vermitteln. Die einfachen Bewegungen beruhigen, lösen Stress und Spannung. Ihre Wirbelsäule wird weicher und Ihr Köper antwortet mit einer verbesserten Aufrichtung. Beschwerden in Ihren Gelenken und Muskeln verringern sich und Ihr Gehen wird leicht und erfreulich.

Kosten je Kurs: 40 Euro

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